7-päevane kodune treeningkava – PÄEV 7

Olemegi peagi 7-päevase treeningkava lõppu jõudmas!

Tubli töö, ma olen nii uhke sinu üle. 👏🏼

Täna lõpetame kõhulihaste treeninguga.


Kujuta ette, kui sa jätkaks niimoodi ka järgnevad kuud? 😍

Kui sulle minuga treenimine meeldis, siis oled oodatud liituma Indarra kogukonnaga 10€ soodsamalt!

49€ / kuu asemel 39 € / kuu senikauaks kuni otsustad liitumise tühistada.

Kasuta liitumisel sooduskoodi: 7ptreeningkava ✨

UURI LISA

KÕHULIHASTE SUPERSET TREENING

2 Arvamused

Võtab korralikult läbi 😃

Aitäh, olid mõnusalt proovile panevad trennid 🤩

GLOW UP VÄLJAKUTSE ALUSTAB 20. APRILL

6 nädalat, mis aitavad sul luua rutiinid, tunda end oma kehas hästi ja saada tagasi see “mina”.