personaalne Toitumiskava

Täites selle päringuvormi, annad mulle vajaliku info, et koostada just sinule sobiv personaliseeritud plaan. Pärast päringu esitamist kirjutan sulle kolme tööpäeva jooksul.

personaalne toitumiskava

  • SEE ON SULLE, KUI:
  • Soovid personaalset toitumiskava, mis arvestab sinu eesmärkide, toitumisalaste vajaduste ja toidutalumatustega.
  • Tahad kindlat plaani, mida on lihtne järgida, et saavutada oma toitumise ja tervise eesmärgid.
  • PERSONAALNE TOITUMISKAVA SISALDAB:
  • Viie päeva menüü, mida saad täpselt järgida või omavahel sarnase kaloraažiga toite vahetada.
  • Soovitused ja nõuanded tervisliku toitumise kohta, mis aitavad sul teha teadlikke valikuid.
  • Vajadusel muudatuste tegemine kavas esimese kolme nädala jooksul, et tagada parim sobivus.
  • Võimalus tellida kava tavatoitumise, keto või karnivoorse toitumisstiili järgi.
  • LISAINFO:
  • Kava koostamine algab põhjaliku küsimustiku täitmisega, mis aitab mul mõista sinu isiklikke vajadusi ja eesmärke, et kava oleks täielikult kohandatud just sulle.
  • Toitumiskava tellides ole valmis oma toiduaineid kaaluma, kuna kõik kogused on kavas täpselt grammidena välja toodud, et saavutada parimad tulemused ja täpsus.
telli toitumiskava
Instagram Facebook-f
Liitu kogukonnaga

Liitu meililistiga ja saad kaasa minu 3 lemmikut, imemaitsvat retsepti!

liitu indarraga
Instagram Tiktok Facebook-f
siin on 3 minu lemmikut, imemaitsvat retsepti

Liitu Indarra meililistiga ja jagan neid ka sinuga.